Jyrki Helminen
joogaohjaaja, energiahoitaja, improvisaatioteatteriohjaaja
Työskentelen joogaohjaajana, energiahoitajana ja improvisaatioteatteriohjaajana monenlaisten asiakasryhmien kanssa - myös yrityssektorilla.
jyrki.helminen@iloksijavoimaksi.fi
045 265 8225 (otathan yhteyttä päiväaikaan)
Koulutus
Joogaohjaaja
Energiaterapeutti
Muu koulutus
Lukuisia pitempiä ja lyhyempiä
improvisaatioteatterikursseja
Työskentelyalue
Työskentelen Tampereen alueella ja tilauksesta myös valtakunnallisesti.
Joogaohjaus
Ohjaan eri mittaisi alkeis- ja jatkoryhmiä sekä kursseja eri teemoilla.
Korostan ohjauksessani rentoutumisen ja levollisuuden merkitystä. Myös monipuolinen asanaharjoitus on tärkeää. Meditaatio
tulee luonnollisesti, kun mieli rauhoittuu.
Energiahoito
Teen energiahoitoja yksittäisille ihmisille sekä ryhmille.
Energiahoito vapauttaa kehon, mielen ja tunteiden epätasapainotiloja. Näin ihmisen on helpompi löytää yhteyttä oman läsnäolonsa kanssa
Improvisaatioteatteriohjaus
Ohjaan alkeis- ja jatkokursseja. Lisäksi minulta voi tilata lyhyempiä maistiaisia improvisaatioteatterin maailmaan esimerkiksi tyky-/tyhy-päiville.
Ohjauksessani on tärkeää
luoda yhdessä turvallinen ja vapautunut ilmapiiri, jossa kaikki saavat tilaa
ilmaista itseään.
Improvisaatioteatterin tekeminen lähtee lämmittelyleikeistä
ja etenee siitä kohti kohtauksia ja esityksiä.
Kohderyhmät
Kohderyhmäni on aikuisista senioreihin.